Anja Holl


Kung Fu Assistenz / Koordination&Konzentration für Kids

Anja macht schon seit ihrer Jugend regelmäßig Sport und fordert sich dabei gerne durch neue Sportarten heraus. Sie wurde 2020 Mitglied im TSG. Damals wollte Sie vor allem Salsa tanzen erlernen. Um Ihre Fitness für die vielseitigen Hobbies wie Reiten und Tanzen zu verbessern, begann sie im TSG zusätzlich mit dem Kampfsport und regelmäßigem Yoga. Mittlerweile ist der Kampfsport aufgrund seiner vielfältigen Wirkung auf Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit Ihre liebste Sportart geworden.

Mit dem Trainer Jan-Erik Schmidt zusammen unterstützt sie das Kindertraining in den Kung-Fu Kinderkurse und bietet einen Kinderkurs mit Koordination und Entspannungstechniken an.

Seit ihrem Studium übt sie unterschiedliche Entspannungstechniken wie Meditation und autogenes Training aus. Als zertifizierte Waldpädagogin hat sie Erfahrung mit Kinder- und Jugendgruppen in freier Natur. Ihr Anliegen ist es, Kinder und Jugendliche in der Entwicklung Ihres Selbstvertrauens und Selbstbewusstseins zu bestärken.