Zumba ® Fitness

Zumba Kids

Für kleine Partylöwen. Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans! Kinder von 7-12 Jahren erhalten die Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen und zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. 

So funktioniert’s: Zumba® Kids Kurse enthalten kinderfreundliche Choreos, die sich nach Original Zumba® Choreos richten. Wir erklären im Kurs die Schritte, machen Spiele und lernen andere Kulturen kennen. 

Vorteile: Hilft dabei, einen gesunden Lebensstil zu führen und baut Fitness in den Alltag von Kindern ein, indem sie sehen, wie viel Spaß das machen kann. Die Kurse beinhalten wichtige Elemente für die Entwicklung von Kindern wie zum Beispiel Übernehmen von Führungsaufgaben, Respekt, Team-Work, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Gedächtnistraining, Kreativität, Koordination, Kulturbewusstsein.

Tanzt euch schlank und fit...

 

Zumba® ist ein mitreißendes Workout, das die Welt im Sturm erobert hat. Dieses unglaubliche, vom Tanz inspirierte, Kalorien verbrennende, muskelformende Ganzkörpertraining fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Workout an, weil es so viel Spaß macht!

Angeregt wird Zumba® durch die traditionelle Musik - Cumbia, Salsa, Samba und Merengue. Dadurch entstehen feurige, lateinamerikanische Rhythmen, welche mit heißen Tanzschritten kombiniert werden.

Seit der Einführung in 2001 ist Zumba® eines der bedeutendsten und erfolgreichsten Tanz- und Fitnessprogramme der Welt geworden.

Zumba Jam Session

*STYLE CHOREO RHYTHM* Deine Choreos noch besser beherrschen!

In den Jam Sessions lernst du neue Choreografien verschiedener Tanz-Styles und kannst dich mit Bewegung und Musik frei entfalten. Du erfährst etwas über den Ursprung und die Geschichte hinter jeder Stilrichtung. Gleichzeitig lernst du die Grundbewegungen und die richtige Technik. Außerdem festigst du dein Können der Grundrhythmen von Zumba®.

Zumba Kids Junior

Kleine Füße große Bewegungen. Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans! Kinder von 4-6 Jahren erhalten die Möglichkeit, gemeinsam mit ihren Freunden zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. 

So funktioniert’s: Zumba® Kids, Jr. Kurse sind unterhaltsame energiegeladene Tanzpartys voller kinderfreundlicher Choreos. Wir erklären im Kurs die Schritte, machen Spiele und lernen andere Kulturen kennen.

Vorteile: Dadurch unterstützen wir die Kinder dabei, einen gesunden Lebensstil zu erlernen und bringen Fitness als ganz natürlichen Bestandteil ins Leben der Kinder. Im Kurs lernen die Kinder wichtige Qualitäten wie die Übernahme von leitenden Rollen, Respekt, Teamwork, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl und es werden Gedächtnis, Kreativität, Koordination, Gleichgewicht, kulturelles Bewusstsein gefördert.

Anmeldung zu den Kursen / Möglichkeiten zur Teilnahme

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FAQ zu Eversports

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Wie kann ich teilnehmen?

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Übersicht des gesamten TSG Kursplans in Eversports

Nachfolgend findest du unseren kompletten Kurskalender. Klicke dafür auf "Übersicht des gesamten TSG Kursplans in Eversports"

 

Sollte es sich um einen Onlinekurs handeln, verwenden wir zur Durchführung des Onlinetrainings/Onlinekurses „Zoom“. Hinweise zur Datenverarbeitung finden Sie insoweit unter https://dszoom.tsg-giessen.de

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