Aerial Silk / Vertikaltuchakrobatik

 

*Aerial Silk Schnuppererkurs (ab 14 J.)* Hier bekommt ihr alles gezeigt, was Aerial Silk ausmacht. Klettern und die Basics bringt euch Tamara selbstverständlich bei. Kommt vorbei und lernt die wunderbare Aerial Silk Akrobatik in diesem Kurs kennen.

*Aerial Silk Intermediate (ab 14 J.)* Klettern und die Basics sind für euch kein Problem mehr und ihr habt schon weitere Kenntnisse und Erfahrungen im Beginner Kurs sammeln können? Dann ist das genau der richtige Kurs für euch. Nach dem Beginner Kurs geht es hier mit komplexeren und höheren Elementen weiter. Auch kleine Choreos werden euch von Tamara vermittelt.

*Aerial Silk All Levels (Beginner+Intermediate ab 14 J.)* Hier kann jeder der entweder im Beginner Kurs war oder aber auch zu den Fortgeschrittenen gehört seine eigenen Fähigkeiten verbessern und ausbauen. Tamara hilft euch das gelernte zu festigen. Alle Level sind willkommen. Wichtig: Dies ist KEIN Kurs für Schnupperer.

 

Tücher hängen von der Decke und die Trainerin macht es vor:

Sie klettert empor, wickelt sich ein, schwingt, dreht, lässt sich fallen, fängt sich auf und bewegt sich scheinbar fliegend durch die Luft - wir gehen es erst einmal vorsichtig an.

In dem Kurs werden zuerst Kletter- und Knotentechniken vermittelt. Wenn eine gewisse Sicherheit vorhanden ist, wird die Kraft sinnvoll in Wickelfiguren eingesetzt.

Das sich ständig bewegende Tuch erfordert eine stetige Körperspannung, die entsprechend geschult wird.

Mit Aerial Silk erweitern wir unser Angebot nach Pole-Dance und Aerial Hoop um eine weitere akrobatische Sportart. Mit Tamara, die aus Sardinien zu uns gekommen ist, haben wir eine professionelle Lehrerin mit italienischem Temperament gewinnen können.

Aerial Silk ist natürlich ein Kurs für alle, auch für Menschen ohne akrobatischen Hintergrund oder ohne große Flexibilität. Auch DU kannst das lernen. Schritt für Schritt mit viel Spaß !!!

Kurzinfo: Tamara übt schon fleißig Deutsch für euch :-) Es kann vorkommen, da Tamara aus Italien kommt, dass im Kurs auch mal Informationen auf Englisch erfolgen. Natürlich freut sie sich über eure Unterstützung beim Deutsch lernen.

Tipp von Tamara fürs den Kurs: Am besten eine lange Hose/Leggings zum Training anziehen ;-)

*Aerial Silk Kids (ab 8 J. bis ca. 14 J.)* Laura zeigt euch spielerisch alle Basics von Grund auf. Sie zeigt euch genau wo es beim Klettern am Seil drauf ankommt und festigt mit euch alle relevanten Basics am Silk. Ihr wollt Schritt für Schritt Aerial Silk erlernen? Los geht´s, Kommt vorbei!

*Aerial Silk Beginner ONLY (ab 14 J.)* Ihr habt den Schnuppererkurs schon besucht? Ja? Dann seid ihr hier genau richtig. Hier lernt ihr alle Basics von Grund auf. Tamara zeigt euch genau wo es beim Klettern am Seil drauf ankommt und festigt mit euch alle relevanten Basics am Silk. Ihr wollt Schritt für Schritt Aerial Silk erlernen? Los geht´s, Kommt vorbei!

Tamara gibt euch im Beginner Kurs ein Feedback, sodass ihr sicher wisst, ab wann ihr am Intermediate Kurs teilnehmen könnt.

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Aerial Silk Adults - Video