Tücher hängen von der Decke und die Trainerin macht es vor:
Sie klettert empor, wickelt sich ein, schwingt, dreht, lässt sich fallen, fängt sich auf und bewegt sich scheinbar fliegend durch die Luft - wir gehen es erst einmal vorsichtig an.
In dem Kurs werden zuerst Kletter- und Knotentechniken vermittelt. Wenn eine gewisse Sicherheit vorhanden ist, wird die Kraft sinnvoll in Wickelfiguren eingesetzt.
Das sich ständig bewegende Tuch erfordert eine stetige Körperspannung, die entsprechend geschult wird.
Mit Aerial Silk erweitern wir unser Angebot nach Pole-Dance und Aerial Hoop um eine weitere akrobatische Sportart. Mit Tamara, die aus Sardinien zu uns gekommen ist, haben wir eine professionelle Lehrerin mit italienischem Temperament gewinnen können.
Aerial Silk ist natürlich ein Kurs für alle, auch für Menschen ohne akrobatischen Hintergrund oder ohne große Flexibilität. Auch DU kannst das lernen. Schritt für Schritt mit viel Spaß !!!
Kurzinfo: Tamara übt schon fleißig Deutsch für euch :-) Es kann vorkommen, da Tamara aus Italien kommt, dass im Kurs auch mal Informationen auf Englisch erfolgen. Natürlich freut sie sich über eure Unterstützung beim Deutsch lernen.
Tipp von Tamara fürs den Kurs: Am besten eine lange Hose/Leggings zum Training anziehen ;-)
*Aerial Silk Kids (ab 8 J. bis ca. 14 J.)* Laura zeigt euch spielerisch alle Basics von Grund auf. Sie zeigt euch genau wo es beim Klettern am Seil drauf ankommt und festigt mit euch alle relevanten Basics am Silk. Ihr wollt Schritt für Schritt Aerial Silk erlernen? Los geht´s, Kommt vorbei!
*Aerial Silk Beginner ONLY (ab 14 J.)* Ihr habt den Schnuppererkurs schon besucht? Ja? Dann seid ihr hier genau richtig. Hier lernt ihr alle Basics von Grund auf. Tamara zeigt euch genau wo es beim Klettern am Seil drauf ankommt und festigt mit euch alle relevanten Basics am Silk. Ihr wollt Schritt für Schritt Aerial Silk erlernen? Los geht´s, Kommt vorbei!
Tamara gibt euch im Beginner Kurs ein Feedback, sodass ihr sicher wisst, ab wann ihr am Intermediate Kurs teilnehmen könnt.
