Richard Bernreuther

Fitness

Ich war schon immer sportbegeistert und pflege einen sehr aktiven und bewussten Lebensstil.

Vor etwas mehr als 10 Jahren, habe ich erst beim „Sonntagstraining“ und dann im Verein in Wetzlar, meine Leidenschaft für Calisthenics und schweres Krafttraining entdeckt und seitdem ist das ein fester Bestandteil meiner Routine. Ich habe als Ausgleich, über viele Jahre regelmäßig Yoga und Meditation in ganz unterschiedlichen Stilen und bei diversen Lehrern praktiziert. In meiner Freizeit bin ich sehr viel draußen in der Natur, zu Fuß oder mit dem Rad unterwegs, in der Boulderhalle oder gehe eine Runde laufen.

Bei der Bundeswehr, habe ich meinen Sportübungsleiter an der Sportschule der Bundeswehr in Warendorf erworben und zurück im Zivilen hier im Verein meine Leidenschaft für Poledance und Aerial-Hoop entdeckt, was ich seitdem versuche so oft es nur geht zu praktizieren.